Altså ikke farvel NU. Det ville fandeme være dumt, når jeg holder kæmpe fest på fredag. Næste år skal der ske meget fra april til oktober på træningsfronten, så der må jeg vinke pænt farvel til alkohol, fed mad og andre dårlige vaner. På den måde gør alkoholen ikke min træning noget dårligt. Jeg har begrænset med tid, så det gælder om at udnytte den bedst muligt. Min næste sommerferie har derfor kun to ting på dagsordenen: Arbejde og træning. Det lyder måske ikke super opmuntrende eller ferieagtigt, men det er det, der skal til! Det kræver, at jeg knokler på jobbet for at få råd til turen, og det kræver, at jeg knokler med træningen, så jeg kan gennemføre mit løb. Jeg skal løbe 4-5 gange om ugen hele næste år, og det kræver altså, at jeg kan bruge weekenderne i stedet for at ligge med tømmermænd. Dermed ikke sagt at jeg aldrig skal deltage i fester. Selvfølgelg skal jeg da det! Jeg skal bare ikke drikke. Jeg må nøjes med virgin drinks, og sådan er det. Jeg vil gennemføre det løb mere end noget andet, så jeg må ofre ting på vejen.
Fornuftig beslutning synes jeg selv. Jeg er super spændt på, om jeg kan holde det. Jeg ved godt, at det bliver svært for mig at starte op, men jeg skal klare det. Det bliver også svært for mig at holde det, når mine veninder synes, jeg skal med på druk. Åh, jeg håber, de forstår mig. Jeg vil så gerne være i mit livs form i år 2015. 2015 bliver mit år!
I fredags var jeg på arbejde, men jeg var slet ikke oplagt. Min krop, specielt ryg og nakke, gjorde hjernedødt ondt, og det var godt nok hårdt at komme gennem vagten. Dog har jeg aldrig før haft det så sjovt til luk. I går morges vågnede jeg op med ondt i kroppen og halsen. Kæresten og jeg skulle til mine forældre, og det havde jeg længe glædet mig til. Som dagen skred frem fik jeg det værre og det sluttede i feber, avs i hele kroppen og træthed. Det kunne da bare ikke passe mig dårligere! Jeg skulle i dag løbe mit første 15K løb, men jeg måtte altså droppe at løbe, for jeg kan dårligt gå uden at være skidt tilpas. Det var mit største løb hidtil og et kæmpe delmål på vejen mod mit maraton, så jeg er virkelig skuffet og ked af det. Jeg ved, at jeg bliver nødt til at lytte til min krop, selvom det sutter maks røv. ØV!
For at få humøret lidt op har jeg kigget på opskrifter på natmad til min kæmpe Halloween fødselsdagsfest på fredag, og det er der så styr på nu. Yay. Nu sidder jeg med bloggen åben og browser nettet efter alternative løb på 15K. Jeg har sat klare delmål op for mit forløb det næste år, og det lyder sådan:
Kom nu igang, Maria. Det er længe siden, I sidst har hørt fra mig, og det er egentlig for dårligt. Det skyldes tildels en utrolig travl kalender og tildels at jeg slet slet slet ikke har gjort det godt nok. Nu har jeg gjort op med mig selv, at I også får lov til at høre, når det går dårligt, så her er et indlæg præget af de sidste alt for mange ugers dovenskab, enjoy:
Sidst jeg trænede er for flere uger siden. Det irriterer mig, at jeg af en eller anden grund har svært ved at komme derop. Jeg savner i den grad en, jeg kan træne med fast man-fredag. Det kunne jeg sikkert også godt finde, men ikke på tidspunkter der passer mig. Jeg vil helst træne på vej til eller fra skole afhængigt af mit skema. Det er jo utrolig svært for andre lige at kunne deltage i, så jeg må klare den selv. Det skal jeg. Jeg træner med Ronja 1-2 gange om ugen, men da det skal være i Rødovre, passer det mig faktisk kun onsdag og fredag, hvis jeg altså ikke skal på arbejde, for så kan jeg heller ikke nå det. Jeg kan nemlig ikke længere presse hverken tiden eller pengene til benzinen ind i budgettet til at køre fra min skole i Ballerup og hjem for at vente et par timer og køre fra mit hjem i Dragør til Rødovre for at træne. Det holder bare ikke. Derfor skal jeg for fremtiden kun træne i Rødovre de dage, hvor jeg kan køre direkte fra skolen. Sådan må det være. Det irriterer mig dog meget, da jeg elsker at træne med Ronja. Jeg håber, at jeg kan lokke hende til Dr Byen, hvor jeg normalt træner, bare et par gange om måneden. Indtil videre har vi aftalt at tage op og træne sammen i Rødovre på onsdag, og det glæder jeg mig helt vildt til! Så må vi se, hvordan vi får planlagt det fremover. Vi har egentlig også snakket om, at jeg bare kan få en ekstra nøgle til hendes lejlighed og så vente der. Det ville løse problemet med benzinen i hvert fald.
Hvorfor har du ikke holdt din træning, Maria? Jeg havde fødselsdag i går, og modsat mange andre holder jeg ikke kun én fødselsdag, jeg holder derimod 5. Den sidste fødselsdag er på næste fredag, og så skulle jeg gerne have plads i kalenderen til at få trænet og løbet, det jeg skal. Det er ikke godt nok nu i hvert fald. Jeg må lige klemme sammen og komme igang. Jeg får jo ikke den ønskede kondition, krop eller energi af at lave ingenting. Kom igang! I aften står den på arbejde og det gør den sådan set også i morgen og fredag, så i forhold til skole og job bliver det svært at presse træning ind i min kalender der. Måske det kan lade sig gøre i morgen, hvis jeg er heldig. Jeg må lige få det presset ind!
Søndag bliver en stor dag! Jeg er tilmeldt Spartas løb. Det er et maratontest løb, hvor jeg egentlig er tilmeldt 15km. Det er på nuværende tidspunkt slet ikke realistisk, men det gode er, at man selv kan vælge omgange fra eller til, mens man løber. En omgang er 5km, så jeg kan efter den første vælge at stoppe eller tage en omgang mere. Man kan maksimalt løbe tre omgange, altså 15 km. Jeg tror ikke, jeg kommer til at løbe mere end de 10km, og dem tvivler jeg endda også på, da jeg som sagt ikke har trænet længe. Jeg tager det, som det kommer. Jeg håber, at jeg kan få løbet 10 km på en bedre tid, end jeg klarede sidst, men nu må vi jo se. Efter løbet er der kage til deltagerne, men det må jeg altså lige holde mig fra. Det dur ikke, at jeg tager på mere nu. Nu skal jeg i træningsmode med gode kostvaner. Ja tak! Faktisk er jeg ved at lave et dokument med forskellige aftensmåltider, da det ofte er her, jeg synder. Nu skal det være slut, skal det! Når jeg søndag kommer over målstregen efter 5, 10 eller 15 km, så går jeg over til et telt, hvor jeg får udleveret en Nike løbejakke, som jeg kan bruge efterår og vinter. Den glæder jeg mig godt nok til at få!
Jeg lover, at jeg bliver bedre til at opdatere, når den sidste fødselsdag er ovre.
