Det er nu 14 dage, siden jeg startede med min løbetræner, Stine Lyngbo, og det betød, at der i dag skulle sendes en update af sted til hende. Derfor hoppede jeg på vægten i morges, og allerede der smilte jeg lidt større end normalt. Jeg synes virkelig ikke, jeg har ydet en særlig stor indsats, men alligevel viste vægten-1,5 kg rent fedt. Det er så vigtigt for mig, at det går den rigtige vej, for jeg er så trist og usikker over min krop i øjeblikket. Det gav mig et kæmpe boost, og jeg rev nærmest målebåndet ud af skabet for at se, om der virkelig også var røget centimeter af. Det var der! Sammenlagt har jeg tabt 22,5 cm på 2 uger, og det er da for vildt! Jeg var i hopla og lykkelig over det vilde resultat. Nu er motivationen i top, og jeg er spændt på, hvad vægten og målene siger i næste uge! Hver mandag tager min kæreste billeder af mig, så jeg kan følge min udvikling der også. Jeg glæder mig til, at han skal tage dem i aften, så jeg kan se, om de der manglende centimeter er tydelige. Egentlig hader jeg, når han tager billederne, for jeg synes, min krop er så forfærdelig! Han er bare så god, han siger ingen dumme ting, han tage bare billederne og kysser mig før og efter. Jeg kunne ikke have fundet nogen bedre. Tak!

Det er utrolig vigtigt for mig, at jeg får medgang nu, for jeg synes, det har været utrolig hårdt på det sidste. I lørdags var jeg ude for at finde to kjoler til mine kommende fødselsdage, men der var ingen, som passede og var flotte. Hvis jeg kunne passe dem, kunne jeg ikke lide dem, og hvis jeg kunne lide dem, kunne jeg bestemt ikke passe dem. Det var et kæmpe slag, og jeg blev enormt ked af det. Heldigvis støtter min kæreste mig på den bedste og kærligste måde, og det hjælper mig meget. I stedet for at græde hele dagen, så vi en masse film og puttede. Det endte med at være en skøn dag, og jeg bestemte mig for at gøre noget aktivt for at komme tættere på mål. Jeg har tilmeldt mig to hold i Fitness World i den her uge. Det første er Spartacus i morgen, og det andet er mave/ryg. Spartacus tager 55 minutter, og jeg forventer, at jeg falder død om halvvejs. Mave/ryg tager kun 25 minutter, og det bruger jeg som et alternativ til dagens styrketræning. Planen er, at jeg tager op og løber inden holdet starter, og så må jeg se, om jeg har flere kræfter tilbage bagefter til at lave noget mere styrke bagefter.

I går og i morges var jeg ramt af feber, og det magtede jeg slet ikke at skulle kæmpe med. Jeg måtte blive hjemme fra studiet og arbejdet hos Alfa Laval for at prøve at sove det hele væk. Heldigvis vågnede jeg kl 10 med en krop, der havde det væsentlig bedre, så kl 17 står den på job på pubben til landskampen, så jeg forventer at få travlt. Derefter håber jeg på, at min krop vil acceptere, at jeg styrketræner, inden jeg skynder mig hjem for at få taget billeder og forberede en fremlæggelse til i morgen.

I dag gik det bare MEGET bedre! 4 korte intervaller gjorde tricket for mig. Jeg var vild med det! Det var pisse hårdt, og min ben gør stadig mega avs. Heldigvis har jeg en sød kæreste, der har givet mig massage på lægge og lår. Så dejligt. Af hjertet tak! Jeg væltede ud af sengen i morges, og jeg var bestemt ikke vild efter det, men jeg kom op og af sted. Jeg har smugkigget i programmet for fredag, og det overlever jeg da aldrig. 45 minutters løb med 15 minutter i maks god fart. Jeg har mest af alt lyst til at ligge mig i fosterstilling og græde allerede nu. Min kondi er på ingen måde til 45 minutter, men jeg må jo prøve. Om ikke andet må jeg løbe så langt, jeg kan og så gå lidt indtil jeg kan løbe igen. Løbe skal jeg fandeme nok! Sammenlagt tager jeg 45 minutters løb, og så må vi se hvor meget ekstra tid der kommer grundet gang. Jeg er top motiveret, og jeg glæder mig til at løbe denne uges 3. og sidste gang

Som tidligere nævn har jeg ansat Stine Lyngbo som min løbetræner, for at jeg kan komme i mål til d. 15. november. Den første dag af programmet startede i dag, og det betød, at jeg stod med løbesko på, da klokken slog 9. Jeg skulle ud på stierne og fokusere på to intervaller plus hvile interval i mellem disse. Hjemmefra havde jeg frygtet, at jeg slet ikke ville kunne løbe, fordi det er længe siden sidst. Det var ikke langt fra realiteten, desværre. Vejret var meget fugtigt, og halvvejs gennem ruten startede det med at lyne og tordne, så jeg fik hurtigt svært ved at trække vejret, som jeg altid gør, når det er koldt eller fugtigt. Benene ville mere end min vejrtrækning. Det er utrolig irriterende, når man kan mærke, at man kan give den meget mere, men at man ikke kan trække vejret til det. Jeg hader det! Efterhånden har jeg forsøgt mig med mange forskellige metoder, men intet synes at virke. Måske min kondi bare skal forbedres, og så spiller det? Jeg håber det! I dag er jeg langt fra tilfreds med resultatet af turen, men i forhold til hvor tæt jeg var på at droppe det i morges, bør jeg jo slet ikke være skuffet. Det er da kun godt, at jeg ramte muren i forhold til vejrtrækningen. Jeg vil da netop udfordres og kæmpe mig gennem. På onsdag skal jeg også på ugens anden løbetur, og det glæder jeg mig faktisk til. Jeg har luret i programmet, og det ser ikke uoverkommeligt ud, så det glæder jeg mig til.

Udover det løbeprogram jeg har fået tilsendt, har jeg modtaget et styrke program og et måltagningsskema. Styrkeprogrammet passer med de øvelser, jeg i forvejen laver mandag, onsdag og fredag, så det er rigtig godt. Jeg er utrolig glad for måltagningsskemaet, for med det kan jeg holde styr på min udvikling. Derudover skal jeg også tage billeder hver mandag. Det må jeg få min kæreste til at hjælpe mig med, ellers bliver de ikke gode nok. Jeg stoler heldigvis 110 % på ham, men det er stadig utrolig grænseoverskridende for mig at få ham til at tage billeder af mig i undertøj. Det skyldes nok, at jeg ikke kan skjule min krop, og jeg er bestemt ikke tilfreds med den. Men det er jo netop det, jeg skal gøre noget ved NU. Jeg er spændt på at se, hvordan de næste 12 uger går, og jeg håber i den grad på et godt resultat.

Ja, sidste gang skrev jeg, at jeg ville have mig en personlig løbetræner, men at jeg ikke havde råd. Det fandt jeg ud af var noget pjat. Jeg har nu tilmeldt mig et 12 ugers forløb hos Stine Lyngbo. Jeg har længe fulgt hende på Instagram og været til nogen af hendes foredrag. Hendes glade personlighed inspirerede mig så meget, og da jeg så nærmere på hendes profil i fredags, så jeg mange opnåede resultater. Netop derfor faldt det mig naturligt at kontakte hende for at høre pris og program. Jeg får et 12 ugers program med løbende reguleringer og vejledninger til en pris, jeg godt kan klare med min SU. Det er sgu dejligt! Jeg sendte hende en mail med lidt informationer om den nuværende løbeform, og jeg tog mig selv i at flove mig over min tid på 5 km. Det skal der fandeme gøres noget ved! Jeg gider ikke være flov.

Onsdag går turen til Samsø, og jeg har alle intentioner om at give den gas. Til gengæld skal jeg nok stå klar med løbeskoene, når jeg kommer hjem igen. Måske jeg kan løbe en tur eller to derovre? Jeg kan jo bade på båden, og så er det vel “bare” at hoppe i løbetøjet og få set noget af øen. Måske jeg kunne starte mine dage sådan? Det er nok optimistisk, da jeg kommer til at have tømmermænd de fleste dage, men hvis målet er to løbeturer sammenlagt på den uge, vi er der, bør det vel være muligt. Det håber jeg! Jeg kan, hvad jeg vil, så jeg må hellere få pakket rigeligt med løbetøj ned. Så kan jeg i hvert fald ikke bruge det som undskyldning.

Ekstra lille tip fra mig til jer: Jeg handler normalt ALDRIG tøj i Bilka, Føtex eller lignende, men det burde jeg måske. I dag fik min veninde lokket mig med i Bilkas tøjafdeling, hvor jeg lynhurtigt fandt to par shorts. Et par sorte og et par hvide med striber. Begge par passede perfekt, og specielt de hvide er perfekte til at sejle i. Da jeg skulle betale, var jeg ved at vælte bagover, de kostede 49 kr pr stk, så der scorede jeg mig lige to par shorts for 98 kr. Bagefter gik jeg ved et tilfælde lige forbi en tøjbutik, hvor der hang et par sorte shorts, som lignede på mine nyindkøbte sorte en prik, de kostede til gengæld 199 kr, så jeg følte pludselig, at jeg havde været klogere end dem. Fed følelse! Lad os bare sige at det i hvert fald ikke er sidste gang, jeg handler i Bilka! Jeg står jo faktisk også og mangler en nederdel, mon de har den, jeg leder efter?