Dagens løbetur

I dag løb jeg en tur. Jeg havde hjemmefra bestemt mig for, at jeg ville løbe min nyplanlagte rute på 7,9 km, og jeg ville forsøge at klare den uden stop. Jeg hoppede i løbeskoene og så løb jeg ellers ud af døren. Desværre ramte kvalmen mig efter 100 meter, og jeg indså hurtigt, at det ikke var realistisk at gennemføre den planlagte rute, så jeg rettede den hurtigt til, og jeg afveg fra ruten efter meget kort vej. Jeg var så frustreret, da jeg løb den sidste del af ruten, fordi jeg kunne mærke, at mine ben kunne meget mere.

Jeg har til gengæld lært noget! Jeg ved, at der skal gå længere tid mellem min morgenmad og min løbetur. Derudover skal jeg holde mig til havregrød med bær inden løbeturen, for det ved jeg, at jeg ikke får det dårligt af.

Da jeg kom hjem og fik løbeskoene af, tænkte jeg på det hele igen. Jeg fik vendt den dårlige oplevelse til noget positivt. Jeg har lært, hvad jeg skal gøre med morgenmad i fremtiden, og selvom jeg havde det dårligt stoppede jeg ikke. Det er meget muligt, at jeg ikke fik løbet specielt langt eller spor hurtigt, men jeg fik løbet, og det tæller.

“Den bedste motion er den, der bliver gjort”